Buenos días.... Apagadillo que tenéis esto, si son fechas importantes, que vais a correr la Maratón de Barcelona. Os aconsejaría unos cuantos sitios para visitar de la época que viví allí pero mejor lo dejo para otro momento porque mas que estar relaccionados con el deporte lo están con la nocturnidad y el desenfreno.... jejeje... mejor para otro viaje. Que os vaya bien a todos por allí, suerte en la carrera. Además me han dicho que posiblemente vais a estrenar la nueva equipación. Poner cara de foto para la prensa. SUERTE a todos.
Hola a todos la verdad que tenemos esto un poco descuidado con eso del wasap para los mas antiguos nos gusta saber de vosotros por este blog suerte a los maratonianos estaremos pendientes de vuestros logros Que pasa con las camisetas y con los chandals cuando los van a traer para probar? bueno nos vemos el domingo en el ultimo entrenamiento antes de la prueba definitiva Muchos kms sin lesiones
hola a todos ya tenemos las nuevas equipaciones les estan poniendo el logo del club,el jueves a las 20:30 en el polideportivo para el reparto de la equipacion,tambien tenemos tallas de chándal para probar y el que quiera y le guste pedir su talla,los chándal tendran una rebaja del precio gracias a las empresas que quieren patrocinar(don angel y talleres corella),un saludo.
Lo primero de todo es desear mucha suerte a los que vayan a barcelona y que todas sus espectativas sean recompensadas.Se sabe¿por cuanto sale el chandal? y si lo pagamos en mano o ingresando el dinero en la cuenta o nos pasais un recibo a cada uno.vasco
bueno compañeros ya llego la hora os deseo toda la suerte del mundo , mi corazon, y mente estaran con vosotros que todo vaya bien y que cumplais vuestros objetivos , pero ojo primero terminarla estare atento a la tele por si acaso un atleta de cacorella megacalzado da la sorpresa y se mete por delante de los africanos , en ese caso el premio en metalico, engrosaria las arcas del club, segun acuerdo verbal bueno lo dicho , estare sufriendo por no poder acompañaros pero como siempre digo muchos , muchos , muchos kms y sin lesiones
Enhorabuena a todos por lo de Barcelona, ya veo que estáis al 100x100, ya me han llegado los recuerdos de vuestra parte, muchas gracias, pero ese mismo día tenía un Duatlon, nos vemos en breve, mucho ánimo y ahora a recuperarse campeones. Txema
ENHORABUENA A TODOS los de la Maratón de Barcelona¡¡¡¡¡¡
Menudos tiempazos tenéis... Para que veáis que os seguimos pongo la información que está en la web, y para que nos confirmeis que eso es cierto y que no os han puesto una hora menos a cada uno.....jejejejjjj
Miguel Sanz: 3:00:14 Javier Garbayo: 3:02:36 Alberto Álvarez: 3:02:44 Félix Jiménez: 3:02:45 Luis Carlos López: 3:09:25 Valentín Martínez: 3:10:29 Luis Trujillo: 3:12:47 Serafín Azagra: 3:17:51
Saludos y a recuperar.... que aún le faltan muchos kilómetros a la nueva equipación.
hola a todos, buen finde el pasado en Barcelona,creo que todos nos fuimos contentos de nuestra actuación y lo mas importante que dentro de lo mal que lo pasamos algunos en los últimos km ya tenemos ganas de volver a cumplir otro reto,por cierto chema de parte de los que llamas amigos solo decirte que eres un rajado y un falso por no ir a Barcelona (esas fueron sus palabras)jajaja nada seguro que nos veremos en otras carreras y poder compartir impresiones,un saludo a todos.valen
hola,recordar que los chandal estan en polideportivo para el que se quiera probar a ver si esta semana ya sabemos cuantos queremos para poder pedirlos,gracias
hola de nuevo , sigo dandole vueltas al tema del clinic ,charla o comferencia o como querais llamarlo . se podria hacer conjuntamente con los del imferno y traer a un entrenador profesinal o un corredor profesional tal como martin fiz abel anton ect si decimos que esta bien yo me encargo de hacer las gestiones en nombre del club y otra cosa esta pagina esta obsoleta o yo que se pero hay que ponerla al dia , fotos , proximos retos (media pamplona , un ca lendario de competiciones por ej el otro dia fue la subida al yugo , podia haber sido un buen reto y asi muchas cosas que faltan y sobran , bueno que me enrrollo mañana nos vemos a las 9 . carpe dien
Un entrenador profesional conoce mejor que un corredor. Pues, el entrenador sabe sacar provecho de cada corredor. En cambio, el corredor profesional solo aporta su experiencia y nada más y no tiene idea de cada uno, pues somos diferentes. No todos podemos hacer el mismo rendimiento. Las lesiones son provocadas por exceso de entrenamiento. Cada uno rinde a su manera según su psicología y preparación físico-deportiva.
Hemos llegado al mes de Abril y aun esta web aparece como el mes pasado Marzo. ¿se olvidaron actualizarla? Me temo que pueda desaparecer. Que cada uno aporte más ideas sin miedo. Y así mantenemos actualizada la web. Comentar los eventos deportivos y hacer algunos cortitos reportajes del evento anterior para llegar a conocer mejor el atletismo.
¿Qué os parece las pantorrilleras? Las he probado y creía que me iban bien. Tras varios años probándolas, el resultado ha sido pésimo. El pasado domingo en un circuito duro con muchas cuestas, al terminarlo no me paso nada. Al quitármelas me produjeron calambres en los pies, y finalmente una fuerte contractura en el gemelo derecho. Da un mejor rendimiento como lo confirman en las webs. Si, pero a corto plazo y a poca distancia. Para más de 10 Km parece fatal. Dice que resta oxigeno a los pies por estar fuertemente apretadas. La mejor solución es desecharlas. A ver si alguno de vosotros las habías probado.
Hola: Creo que os va a interesar algo nuevo en la modalidad del running. Es el llamado correr chi: http://www.paidotribo.com/pdfs/808/808.i.pdf http://books.google.es/books?id=MqkfjML9LBgC&rview=1
Hola me parece muy buena idea lo del clínica , pol ,si lo gestión as llámame para lo que necesites. Valen que pasa con los chandals . Para cuando estarán. Tenaquin tiene razón en lo que dice , esta pagina que se creo con tanta ilusión , tiende a desaparecer , cuando tenia que ser un vehículo de comunicación entre nosotros, para contar nuestras experiencias y pasarnos información de nuestras carreras muchos km sin lesiones. ANGEL
hola a todos no puedo acceder al blog para poder poner nuevos meses por esa razon todavia esta marzo,como bien dice pol esta pagina esta obsoleta y estamos intentando hacer una nueva de mas facil acceso para que todos puedan añadir fotos,calendario de carreras,etc.Los chandals ya los tiene kike para traer las tallas cuando esten mandare un correo,a ver si este domingo ya puedo salir y asi ver a la gente que ya tengo ganas.valen
Hola veo que esto esta muerto y es una pena , pero bueno confiaremos en el valen y el Félix , que están mirando de actualizar esto o modificarlo Bueno comentar que este domingo es la media de pamplona , y que convendría que Subamos un montón para darle publicidad a nuestro patrocinador Hemos quedado a las 7 de la mañana en el polideportivo Muchos kms sin lesiones Angel
perdón por el retraso
ResponderEliminarBuenos días.... Apagadillo que tenéis esto, si son fechas importantes, que vais a correr la Maratón de Barcelona. Os aconsejaría unos cuantos sitios para visitar de la época que viví allí pero mejor lo dejo para otro momento porque mas que estar relaccionados con el deporte lo están con la nocturnidad y el desenfreno.... jejeje... mejor para otro viaje.
ResponderEliminarQue os vaya bien a todos por allí, suerte en la carrera. Además me han dicho que posiblemente vais a estrenar la nueva equipación. Poner cara de foto para la prensa.
SUERTE a todos.
Un saludo.
JAIME
Hola a todos la verdad que tenemos esto un poco descuidado con eso del wasap
ResponderEliminarpara los mas antiguos nos gusta saber de vosotros por este blog
suerte a los maratonianos estaremos pendientes de vuestros logros
Que pasa con las camisetas y con los chandals cuando los van a traer para probar?
bueno nos vemos el domingo en el ultimo entrenamiento antes de la prueba definitiva
Muchos kms sin lesiones
Angel
hola a todos ya tenemos las nuevas equipaciones les estan poniendo el logo del club,el jueves a las 20:30 en el polideportivo para el reparto de la equipacion,tambien tenemos tallas de chándal para probar y el que quiera y le guste pedir su talla,los chándal tendran una rebaja del precio gracias a las empresas que quieren patrocinar(don angel y talleres corella),un saludo.
ResponderEliminarLo primero de todo es desear mucha suerte a los que vayan a barcelona y que todas sus espectativas sean recompensadas.Se sabe¿por cuanto sale el chandal? y si lo pagamos en mano o ingresando el dinero en la cuenta o nos pasais un recibo a cada uno.vasco
ResponderEliminarbueno compañeros ya llego la hora
ResponderEliminaros deseo toda la suerte del mundo , mi corazon, y mente estaran con vosotros
que todo vaya bien y que cumplais vuestros objetivos , pero ojo primero terminarla
estare atento a la tele por si acaso un atleta de cacorella megacalzado da la sorpresa y se mete por delante de los africanos , en ese caso el premio en metalico, engrosaria las arcas del club, segun acuerdo verbal
bueno lo dicho , estare sufriendo por no poder acompañaros pero como siempre digo
muchos , muchos , muchos kms y sin lesiones
angel
Enhorabuena a todos por lo de Barcelona, ya veo que estáis al 100x100, ya me han llegado los recuerdos de vuestra parte, muchas gracias, pero ese mismo día tenía un Duatlon, nos vemos en breve, mucho ánimo y ahora a recuperarse campeones.
ResponderEliminarTxema
ENHORABUENA A TODOS los de la Maratón de Barcelona¡¡¡¡¡¡
ResponderEliminarMenudos tiempazos tenéis... Para que veáis que os seguimos pongo la información que está en la web, y para que nos confirmeis que eso es cierto y que no os han puesto una hora menos a cada uno.....jejejejjjj
Miguel Sanz: 3:00:14
Javier Garbayo: 3:02:36
Alberto Álvarez: 3:02:44
Félix Jiménez: 3:02:45
Luis Carlos López: 3:09:25
Valentín Martínez: 3:10:29
Luis Trujillo: 3:12:47
Serafín Azagra: 3:17:51
Saludos y a recuperar.... que aún le faltan muchos kilómetros a la nueva equipación.
Un saludo.
JAIME
hola a todos, buen finde el pasado en Barcelona,creo que todos nos fuimos contentos de nuestra actuación y lo mas importante que dentro de lo mal que lo pasamos algunos en los últimos km ya tenemos ganas de volver a cumplir otro reto,por cierto chema de parte de los que llamas amigos solo decirte que eres un rajado y un falso por no ir a Barcelona (esas fueron sus palabras)jajaja nada seguro que nos veremos en otras carreras y poder compartir impresiones,un saludo a todos.valen
ResponderEliminarhola,recordar que los chandal estan en polideportivo para el que se quiera probar a ver si esta semana ya sabemos cuantos queremos para poder pedirlos,gracias
ResponderEliminarbuenas donde estan los maratonianos q estan todos rotos.valen q tal va la nueva pagina?ya ni el Angel sale a correr...
ResponderEliminarSaludos Juanje
Por lo q ves valen a mi no me da ningun problema al hora de publicar algo.
ResponderEliminarhola
ResponderEliminarhola de nuevo , sigo dandole vueltas al tema del clinic ,charla o comferencia o como querais llamarlo . se podria hacer conjuntamente con los del imferno y traer a un entrenador profesinal o un corredor profesional tal como martin fiz abel anton ect si decimos que esta bien yo me encargo de hacer las gestiones en nombre del club y otra cosa esta pagina esta obsoleta o yo que se pero hay que ponerla al dia , fotos , proximos retos (media pamplona , un ca lendario de competiciones por ej el otro dia fue la subida al yugo , podia haber sido un buen reto y asi muchas cosas que faltan y sobran , bueno que me enrrollo mañana nos vemos a las 9 . carpe dien
ResponderEliminarUn entrenador profesional conoce mejor que un corredor. Pues, el entrenador sabe sacar provecho de cada corredor. En cambio, el corredor profesional solo aporta su experiencia y nada más y no tiene idea de cada uno, pues somos diferentes. No todos podemos hacer el mismo rendimiento. Las lesiones son provocadas por exceso de entrenamiento. Cada uno rinde a su manera según su psicología y preparación físico-deportiva.
ResponderEliminarHemos llegado al mes de Abril y aun esta web aparece como el mes pasado Marzo.
ResponderEliminar¿se olvidaron actualizarla?
Me temo que pueda desaparecer.
Que cada uno aporte más ideas sin miedo.
Y así mantenemos actualizada la web.
Comentar los eventos deportivos y hacer algunos cortitos reportajes del evento anterior para llegar a conocer mejor el atletismo.
¿Qué os parece las pantorrilleras?
ResponderEliminarLas he probado y creía que me iban bien. Tras varios años probándolas, el resultado ha sido pésimo.
El pasado domingo en un circuito duro con muchas cuestas, al terminarlo no me paso nada.
Al quitármelas me produjeron calambres en los pies, y finalmente una fuerte contractura en el gemelo derecho.
Da un mejor rendimiento como lo confirman en las webs. Si, pero a corto plazo y a poca distancia. Para más de 10 Km parece fatal. Dice que resta oxigeno a los pies por estar fuertemente apretadas.
La mejor solución es desecharlas.
A ver si alguno de vosotros las habías probado.
Hola:
ResponderEliminarCreo que os va a interesar algo nuevo en la modalidad del running. Es el llamado correr chi:
http://www.paidotribo.com/pdfs/808/808.i.pdf
http://books.google.es/books?id=MqkfjML9LBgC&rview=1
ResponderEliminarRECOPILACIÓN INFORMACIÓN VITAL que los medios no difunden.
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Hola me parece muy buena idea lo del clínica , pol ,si lo gestión as llámame para lo que necesites. Valen que pasa con los chandals . Para cuando estarán. Tenaquin tiene razón en lo que dice , esta pagina que se creo con tanta ilusión , tiende a desaparecer , cuando tenia que ser un vehículo de comunicación entre nosotros, para contar nuestras experiencias y pasarnos información de nuestras carreras muchos km sin lesiones. ANGEL
ResponderEliminarhola a todos no puedo acceder al blog para poder poner nuevos meses por esa razon todavia esta marzo,como bien dice pol esta pagina esta obsoleta y estamos intentando hacer una nueva de mas facil acceso para que todos puedan añadir fotos,calendario de carreras,etc.Los chandals ya los tiene kike para traer las tallas cuando esten mandare un correo,a ver si este domingo ya puedo salir y asi ver a la gente que ya tengo ganas.valen
ResponderEliminarHola veo que esto esta muerto y es una pena , pero bueno confiaremos en el valen y el Félix , que están mirando de actualizar esto o modificarlo
ResponderEliminarBueno comentar que este domingo es la media de pamplona , y que convendría que Subamos un montón para darle publicidad a nuestro patrocinador
Hemos quedado a las 7 de la mañana en el polideportivo
Muchos kms sin lesiones
Angel